Shadowrocket 教程：小火箭下载、添加订阅与选节点（iPhone / iPad，2026）

Shadowrocket 是什么，适合谁用

Shadowrocket 是 iOS 上的通用代理客户端，支持 Shadowsocks、VMess、VLESS、Trojan、Hysteria2 等几乎所有机场在用的协议，还能导入订阅链接自动拉取节点列表、按规则分流。相比各家机场的自研 iOS 客户端，它的优势是「一个 App 管所有机场」：你换机场只需换订阅，不用重新适应界面。本站收录的 17 家机场品牌资料都写明支持第三方客户端订阅导入，Shadowrocket 是 iOS 上最常被点名的一个，是否提供 Shadowrocket 专用订阅以各家用户中心为准。关于它与 Stash、Quantumult X 等同类 iOS 客户端的取舍，我们在 Shadowrocket 客户端介绍 里有单独比较，本文只讲怎么用。

如果你同时有 Windows 或 Mac 电脑，桌面端推荐搭配 Clash Verge Rev，两边用同一个机场订阅即可。

Shadowrocket 下载：为什么需要非中国区 Apple ID

Shadowrocket 已经从中国区 App Store 下架，并且是一次性买断的付费应用。所以下载前你需要解决两个问题：一个非中国区的 Apple ID，以及在该地区付款的方式。常见的解决思路有：

1. 自己注册一个海外地区 Apple ID。在 Apple 官网注册新账号时把国家 / 地区选为美国或香港等，地址可以填该地区的真实存在的通用地址格式。注册过程中付款方式选「无」即可完成。这是最稳妥的办法，账号完全属于你自己。
2. 为该账号充值礼品卡。付费 App 需要余额或绑定的当地支付方式。美区可以通过正规渠道购买美区 App Store 礼品卡兑换；港区可以用部分支持的港币支付方式。买到 Shadowrocket 所需的金额不大。
3. 在 App Store 切换账号下载。打开 App Store，点右上角头像，退出当前账号，登录海外 Apple ID，搜索 Shadowrocket 购买下载。下载完成后可以切回原账号，App 仍然保留且可正常使用。

注意：切换 App Store 账号不会影响你的 iCloud、iMessage，只要别在「设置」顶部的 Apple 账户处登录别人的账号即可。

添加机场订阅

订阅链接从机场的用户中心复制。多数机场提供「一键导入 Shadowrocket」按钮，点击后会自动跳转到 App 完成添加；如果没有，就手动操作：

1. 复制机场用户中心的订阅链接（通常标注为「通用订阅」或「Shadowrocket 订阅」）；
2. 打开 Shadowrocket，首页右上角点「+」；
3. 「类型」选择「Subscribe」（订阅）；
4. 在 URL 栏粘贴订阅链接，备注随意填机场名，点右上角「完成」；
5. 回到首页，稍等几秒，节点会按机场的分组出现在列表里。

在首页顶部能看到订阅卡片，显示已用 / 总流量和到期时间（如果机场在订阅响应里带了这些信息）。想手动刷新节点，在订阅卡片上左滑或长按，选「更新」。为了避免节点变动后连不上，建议到「设置 → 订阅」里打开自动更新。

多个机场的切换与备用

Shadowrocket 允许同时添加多条订阅，各家机场的节点会按订阅分组列在首页，互不干扰。切换机场不需要删除任何东西：直接点另一家的节点即可，当前生效的始终是你最后点选的那一个节点或分组。这带来一个实用的做法——主机场之外留一条便宜的备用订阅，主机场晚高峰抽风时点一下备用家的节点就能继续用，比在电脑上切换还快。

几点注意：一是备用订阅也要开自动更新，否则真要用时节点早已过期；二是机场的设备数限制一般按「同时在线」计算，手机、平板、电脑各算一台，本站收录的 17 家机场品牌资料里设备数都写「以官网为准」，多设备用户下单前先到官网套餐页确认在线设备上限；三是两家机场的节点无法放进同一个「自动选择」分组，想合并要先做 订阅转换。

配置文件与订阅的区别：别把两者搞混

Shadowrocket 里有两个概念新手最容易混淆：「订阅」决定你有哪些节点，「配置」决定流量怎么分流。它们分别在首页和「配置」页面管理，互相独立。

默认配置已经包含了国内直连、国外代理、广告拦截这几类基本规则，绝大多数人不需要换。网上流传的「Shadowrocket 完整配置」往往规则庞杂、带有过期的自定义 DNS，导入后反而容易出现莫名其妙的解析问题；如果你确实想要更细的分流（比如 AI 固定美国节点、流媒体固定一个机场标注的解锁节点），建议在默认配置基础上少量增删，具体思路见 规则分流教程。还有一点：有些机场提供的是 Clash 格式的 YAML 链接，那是给 Clash 系客户端的配置，不是 Shadowrocket 能解析的订阅，添加后节点为空就是这个原因。

节点选择与延迟测试

首页节点列表上方有「连通性测试」按钮，点一次会对所有节点测延迟，结果显示在每个节点右侧：数字越小越好，一般 300ms 以内都能正常用，显示「超时」的节点暂时别选。然后点一个节点，再打开首页顶部的开关，首次会弹出系统提示要求添加 VPN 配置，点允许并验证指纹 / 面容即可。

两种选节点的方式：

• 手动选单个节点：直接点击，适合用 ChatGPT、Netflix 等对 IP 稳定性敏感的场景，固定一个地区的专线节点最省心。
• 使用自动分组：如果机场订阅里带有「自动选择」「故障转移」之类的分组，选中分组后 Shadowrocket 会自动挑延迟最低的节点并在节点失效时切换。日常刷网页用这个更省事。

有一个细节值得注意：连通性测试测的是设备到节点的延迟，不代表节点到目标网站的速度。晚高峰同样 50ms 的香港节点，专线和普通中转打开 YouTube 的速度可能相差好几倍，这和机场线路有关而不是 App 的问题，具体见 IEPL 与 IPLC 的区别。

全局路由与配置分流

Shadowrocket 首页有「全局路由」选项，这是最容易用错的地方。它有以下几种模式：

保持在「配置」模式时，Shadowrocket 自带的默认规则已经能处理绝大多数国内外网站的区分。如果某个国外 App 明明开了代理却打不开，先切到「代理」试一下：能打开说明是规则没覆盖到，可以在「配置」页面编辑当前配置添加规则；仍然打不开则是节点问题。

关于 DNS：默认设置下 Shadowrocket 会用系统 DNS 解析国内域名、通过节点解析国外域名，一般不需要改。如果遇到部分网站解析异常，可以在「设置 → DNS」里把 DNS 覆写改成一个公共 DNS，但不要随意开关「DNS over HTTPS」之类的高级选项。

常用设置详解：路由模式、DNS、按需连接与后台

「设置」页面里的选项很多，真正影响日常体验的只有下面几项。表里的「建议」是面向大多数普通用户的默认值，进阶需求再单独调整。

这些设置里最常被误动的是「按需连接」：开了之后 iOS 会按规则自动拉起 VPN，很多人以为「关不掉」是 App 坏了，其实只要把按需连接关掉再手动关 VPN 就行。另一个是把「连通性测试地址」换成了国内网址，结果所有节点延迟都很漂亮却一个也打不开国外网站。

保持后台运行与节省电量

Shadowrocket 本质上是通过系统 VPN 框架工作的，开启后状态栏会出现 VPN 标志，App 切到后台或锁屏都会继续生效。偶尔有用户反馈「过一会就断了」，一般有三个原因：

1. iOS「低电量模式」会限制后台活动，关闭低电量模式或在该模式下重新打开一次 VPN；
2. 节点本身掉线，自动分组会切换，但手动选中的单个节点失效就会一直断，换个节点即可；
3. 机场流量用尽或订阅到期，App 不会专门提示，去用户中心确认。

电量方面，Shadowrocket 在「配置」模式下只处理国外流量，耗电很小；如果长期停在「代理」模式，所有 App 的流量都要加密转发，耗电会明显增加，这也是我们不建议常开全局的原因之一。

常见问题

遇到更复杂的连接问题，可以按 机场连接失败的排查步骤 一步步定位。如果是 ChatGPT、Claude 这类 AI 服务打不开或频繁要验证，大多与节点 IP 质量有关，建议直接看 ChatGPT 机场推荐；本站收录里 速界 的品牌资料明确标注 ChatGPT、Claude、Gemini 场景，光速云、SOGO 云 等标注覆盖常见 AI 工具，具体可用性可能随 IP、地区和平台策略变化，建议先买短周期验证。

支持 Shadowrocket 的机场一览

本站收录的 17 家机场都支持第三方客户端订阅导入，下表按综合评分排序，并单列了是否有自研客户端——iPhone 用户可以把自研客户端当作 Shadowrocket 之外的备选（自研 iOS 客户端是否上架、是否需要海外 Apple ID 以官网为准）。设备数各家品牌资料都写「以官网为准」，手机、平板、电脑同时在线各占一个名额，下单前核对官网套餐页。更完整的 iPhone 选购思路见 iPhone 机场推荐。

常见问题